- איך לחסוך 100 קלוריות
- יום כיפור, איך תעברו את הצום בשלום
- אוכל שילדים אוהבים
- ארוחות עשר בריאות לילדים
- נכנסים לגיזרה לפני החגים
- הצלחת שתעזור לכם לרדת במשקל
- שבע כללים לארוחה משפחתית
- שייקים בריאים, ודלי קלוריות
- איך לעבור את החופשה המשפחתית, ולהישאר רזים
- אכילה ריגשית, איך מנצחים
- מאמץ אחרון, איך ניפטר מהקילוגרמים העודפים
- הוסיפו ירקות לתפריט
מהעיתונות
הירשם ל-
רשומות (Atom)
הלינק הראשון שפרסמת כאן, מאוד עזר לי באמת :)
השבמחקהאם אפשר ליישם את מה שכתוב שם גם למקרים של השמנת ילדים ?
תודה
הי אפרת,
השבמחקתודה רבה על הפירגון.
את בהחלט יכולה להשתמש בטיפים מהכתבה גם על ילדים, אך אני ממליצה להיכנס ללינק: http://netadieta.blogspot.com/2010/07/blog-post.html, הוא אומנם מלפני שנה אבל בהחלט מאוד רלוונטי לימינו אנו.
רק בריאות :)