יום ראשון, 14 באוגוסט 2011

מזונות מעוררי חשק מיני

לאורך השנים נשים וגברים מנסים לעורר, ולהגביר את החשק המיני אחד של השני.
בימינו אנו, ישנם כימיקאלים רבים, שעושים בדיוק את הפעולה הזו. סמים מעוררי חשק, תרופות להגברת החשק, ואף תרופות לטיפול בבעיות מיניות. כמו הוויאגרה המפורסמת.


אבל מה עשו בימי עבר על מנת לעלות את החשק המיני. ומה עושה מי שלא חשקה נפשו בחוויות מיניות על רקע סמים חוקיים, ולא חוקיים.


לאורך ההיסטוריה כולה, ישנם תיאורים על צמחי מרפא, ומאכלים, אשר מגבירים את החשק המיני. ומסייעים למי שסובל מחוסר חשק, או בעיות אימפוטנציה. הרי בסופו של דבר כולנו פועלים אותו הדבר. מזונות מעוררי חשק, נקראים אפרודיזים, מקור המילה על שם "אפרודיטה" אלת האהבה, והתשוקה לפי המיתולוגיה היוונית.


חשק מיני הוא הבסיס לתחילתה, ובסופו של דבר גם המשכה של כל מערכת יחסים. ובעידן בו אנו חיים, עידן בו הכול פתוח ונמצא על השולחן. והחשיבות של ההנאה המינית אחד מהשני, חשובה לא פחות מאשר היחס היומיומי בין בני הזוג. למה לא לנסות ולהגביר את העניין והחשק. גם אם אין שום בעיה. הגברת החשק יכולה לעשות רק טוב לזוגיות.

אז מה הם המזונות שיכולים לתרום לחשק המיני??


צדפות- מכילות כמויות גבוהות של אבץ. אבץ נחוץ לגברים על מנת לייצר זרע. ובנישים מגביר את הפרשת הטוסטסטרון.



שרימפסים- מכילים כמויות גבוהות של יוד. יוד דרוש על מנת לייצר אנרגיה, ובינהם גם אנרגיה מינית.




שוקולד- מכיל קפאין שהוא חומר מעורר, ובנוסף מכיל חומר שקרוי פיטוסטרול ומחכה פעילות של הורמוני מין בגוף.





זנגביל (ג'ינג'ר)- מגביר את זרימת הדם בגוף, ובעיקר באזור אברי המין.





בננות- מכילות רכיב כימי שנקרא בופוטנין. כימיקל זה פועל במוחנו להגברת תחושת האושר, הביטחון העצמי, ופועל להגברת החשק המיני.



תפוחים- מכילים כמויות גבוהות של ויטמינים ומינראלים אשר מגבירים את החשק המיני.





פלפלי צ'ילי- מכילים חומרים כימיים שמגבירים את זרימת הדם בגוף, בעיקר באזור אברי המין. בנוסף גורם לשחרור אנדורפינים שגורמים לתחושת הנאה כללית, והנאה ספציפית ומינית.





ולא לשכוח הכי חשוב בחיים זה אהבה.
חג טו באב שמח לכל הקוראים.

יום רביעי, 3 באוגוסט 2011

מצליחה לבשל!!!


שלום לכולם,

אני יודעת שבדרך כלל הבלוג מוקדש למידע מקצועי בלבד. אבל בעקבות שינויים בחיי החלטתי שאולי משהו קצת יותר אישי יהיה נחמד.

למי מכם שמכיר אותי, כבר יודע כמה אני אוהבת לבשל.....אז זהו, שלא ממש.

אני דיאטנית. אני אלופה בלתת מתכונים מנצחים. אבל לבשל ממש, עד כה לא היה לי את הצורך (כי תמיד היו מי שבישלו בשבילי) או הרצון (למה לבשל אם אפשר פשוט לבקש ממישהו להכין לי??).
כל זה השתנה לפני שלושה שבועות. עברתי לגור לבד. לבד!!!!

ועכשיו אין מי שיבשל לי. ומסתבר שבסוף הרעב מנצח את העצלות (לפחות היום הוא ניצח).
אז לאלו מכם שמכירים אותי ולא מאמינים. ולאלו מכם שעדיין לא כל כך מכירים אותי.
שימו לב, היום הכנתי לעצמי פריטטה..... ולא זה לא סתם עוד אומלט עם שם מפואר. זה פ ר י ט ט ה.

ולסקפטיים.....

מתכון לפריטטת קישואים:

חומרים:

1/2 בצל קצוץ
1 קישוא בינוני מגורד
ביצה אחת
חלבון ביצה אחד
חופן פיטרוזיליה קצוצה
מלח
מעט אבקת שום

הוראות הכנה:

מאדים את הבצל עם ממש ממש מעט שמן.





לקערה בינונית מגרדים את הקישוא, מוסיפים את הפיטרוזיליה ומתבלים לפי הטעם. נותנים לנוח לחמש דקות.



לקערה מוסיפים את הביצה והחלבון ומערבבים היטב.




את המסה מוסיפים לבצל המוזהב. משאירים על האש עד שמזהיב, והופכים. אותו הדבר לצד השני.










מגישים חם בליווי סלט ירקות, וגבינה עד 5%.

יצא ממש טעים :)
צ'או.